大麦茶的功效与作用及禁忌

大麦是一种粮食作物，现在在我国的种植面积是比较大的。而大麦茶是我国一种非常常见的传统饮料，在我国也是非常受欢迎的存在，将大麦炒成焦黄后，用热水冲泡便能够制作出带有浓浓麦香的大麦茶。那么大麦茶有什么功效作用呢？又有什么食用禁忌呢？下面小编就为大家简单介绍一下，一起来看看吧！

1、功效

大麦在夏季是一种非常受欢迎的饮料，因为大麦茶有着清热解暑的功效，再加上健胃消食的效果，所以大麦茶是非常适合在夏季饮用的。大麦茶含有人体所需的各种微量元素以及氨基酸，维生素及不饱和脂肪酸等营养物质也是非常丰富。既有着健胃健脾、减肥解暑的功效，能够增强人体的消化功能，去油腻、滋润皮肤等。又能够去油腻、去腥膻等，其功效还是非常多的。

2、作用

大麦茶是适合大部分人饮用的，对于饮食过多、胸闷等人群来说有着化炎消胀、调中止泻的作用。非常适合小孩子、老年人饮用，对于出现小儿食积、食少乏力的人群来说。在大麦茶中加入适量的茶有着益气健胃的作用。还能够用于治疗消化道的溃疡，如果以大麦为主食的话，能够平稳胃气，止胃痛。大麦茶因为有着清热解暑的功效，所以还有着除烦解渴的作用。

3、食用禁忌

首先肠胃不好的人是不宜喝大麦茶的，如果饮用大麦茶的话，那么胃部会感到不适，出现腹泻等不良现象。尤其是在空腹的时候是不宜喝的，然后就是孕妇最好是也不要喝大麦茶。因为大麦茶有着很强的回奶作用，孕妇喝的话容易引起回奶。大麦茶在隔夜之后要及时倒掉，不仅营养物质流失，对身体还会造成不利影响。然后就是一些因为湿热食积引起的脘闷腹胀人群以及习惯性便秘或者是肝肾不好的人群都要注意不要饮用。

以上就是大麦茶功效与作用及禁忌的简单介绍了。今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家哦！

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