网站首页农业专题

橘子

来源:互联网  更新时间:2017-01-12 19:32:31  标签:橘子

孕妇可以吃橘子吗

孕妇可以吃橘子吗?

孕妇可以吃橘子,但一次不要太多。橘子是最常见的水果之一,含有丰富的维生素C和尼克酸等,这些成分为参与人体正常代谢的重要营养物质,对孕妇没有任何伤害。而且,孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状、增进食欲,又能加强营养、提高人体免疫力,还可促进通便、降低胆固醇,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过橘子一次不能吃太多,吃多了容易导致上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下更要少吃或不吃。

橘子吃多了上火吗

橘子吃多了上火吗?

橘子吃多了会上火。橘子中含有大量的糖份,很多人吃过桔子之后就会出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列上火的表现,事实上这是因为吃了过量的橘子之后大量的热量不能及时转化成脂肪,从而引起体内的热量多过于身体所需,从而引起机体功能的紊乱。中医认为,橘子果肉味甘、酸,性温,具有止消渴、开胃的功效,但是会生痰聚饮,因此不可多吃,吃橘子上火正是果肉“生痰聚饮”的结果。

橘子的营养价值

橘子的营养价值

1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。

2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉,为预防冠心病和动脉硬化的食品。

4、柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米林”,能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长。

橘子皮泡水喝的功效

橘子皮泡水喝的功效

1、橘子皮泡水喝具有润肺健脾、化痰止咳、止渴、顺气等功效,不管是什么年龄段的人都可以饮用。

2、橘子皮泡水能治疗感冒,感冒了可以用橘子皮来泡水喝,对感冒和发热等症状有非常出色的疗效。

3、橘子皮当中丰富的维生素P能够有效地防治高血压,中老年人饮用橘子皮泡水对健康会非常有益。

4、橘子皮泡水对消化不良的患者也有不错的效果,恶心呕吐的患者服用橘子皮的茶水也会减缓症状。

橘子的功效与作用

橘子的功效与作用

1、促进通便:橘子的膳食纤维的含量相当高,多吃可促进排便。

2、降低胆固醇:橘子丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动,同时还可降低胆固醇发病的机率。

3、消除疲劳:橘子中的柠檬酸的含量非常之高,而柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用。

4、美容功效:橘子的维生素C含量是最高的,多吃不仅可保持皮肤的水嫩,同时还有助于抑制黑色素的形成。

5、保护心血管:橘子中的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,为预防冠心病和动脉硬化的食品。

6、防癌抗癌:鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长。

7、治疗疾病:橘子还可辅助治疗多种疾病,如乳房结块胀痛、经络疼痛、肠胃不舒等。

专题阅读
橘子树的种植技术
橘子树的种植技术

橘子是芸香科柑桔属的一种水果,原产地为中国,数千年的栽培历史不能说清楚具体位置,由阿拉伯人...【详细】

橘子产地在哪里?
橘子产地在哪里?

橘子的原产地为中国,我国栽培桔子已经有4000多年历史,主要产自长江中下游和长江以南地区,数千...【详细】

橘子品种图片大全
橘子品种图片大全

橘子是人们生活中最常见的水果之一,为芸香科柑橘属植物橘的果实,颜色鲜艳,酸甜可口,一般呈橘...【详细】

橘子果酱的功效及做法
橘子果酱的功效及做法

橘子最可调节大鱼大肉的油腻,营养丰富,众所周知橘子是上火的,不可多吃,但橘子皮却是可以去火...【详细】

烤橘子的功效及做法
烤橘子的功效及做法

烤橘子当然是用火来烤的,橘皮通过火烤燥烈之性消除而药性仍存,也就是鲜橘皮在火的作用下短时间...【详细】

橘子和橙子的区别
橘子和橙子的区别

橘子是芸香科柑桔属的一种水果,提到橘子大家都不会陌生,而橙子同样是非常常见的一种水果,在生...【详细】

专题推荐
吃橘子有什么好处?
吃橘子有什么好处?

橘子是芸香科柑桔属的一种水果,可谓全身是宝,其果肉、皮、核、络均可入药,外果皮晒干后叫“陈...【详细】

橘子几月份成熟上市?
橘子几月份成熟上市?

橘子是芸香科柑桔属的一种水果,我国分布南起海南省的三亚市,北至陕、甘、豫,东起台湾省,西到...【详细】

橘子皮泡水喝的功效及禁忌
橘子皮泡水喝的功效及禁忌

橘子皮是一味中药,民间也常用作调味品,具有理气、健胃、化痰、止吐等功效,自身没有什么不良的...【详细】

桔子和橘子有什么区别?
桔子和橘子有什么区别?

橘子是日常生活中最常见的水果之一,为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类植物的成熟果实,常与柑子...【详细】

橘子吃多了会怎么样?
橘子吃多了会怎么样?

橘子是芸香科柑桔属的一种水果,营养价值非常高,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效...【详细】

橘子不能和什么一起吃?
橘子不能和什么一起吃?

橘子含有丰富的糖类和维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质,中医认为...【详细】

我要合作 网站导航

© 2013-2017 鄂ICP备17031188号-1

联网备案号:43010202001017