山楂是我国特有的药果兼用树种，别称山里果、山里红、酸里红等，为蔷薇科山楂属落叶乔木山楂的果...【详细】

无花果是一种非常甜美多汁的水果，别称文仙果、奶浆果、品仙果等，为桑科榕属落叶灌木植物的果实...【详细】

无花果别称映日果、优昙钵、文仙果等，原产地中海沿岸等地，唐代从波斯传入中国，现南北均有栽培...【详细】

无花果别称映日果、奶浆果、品仙果等，为桑科榕属落叶灌木植物的果实，味道浓厚甘甜，营养成分丰...【详细】

哺乳期是桑科榕属植物无花果的果实，别称映日果、优昙钵、文仙果等，营养价值非常高，具有健胃清...【详细】

无花果别称文先果、奶浆果、树地瓜等，营养价值非常高，有清热生津、健脾开胃、解毒消肿等功效，...【详细】

沙参是《中华本草》收录的草药，别称泡参、白参、羊乳等，其药用来源为沙参为桔梗科植物沙参、杏...【详细】

秋葵嫩荚富含粘性蛋白质及阿拉伯糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等成分，具有极高的养生...【详细】

秋葵是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜，别称黄秋葵、秋葵、越南芝麻等，素有蔬菜王之称，...【详细】

秋葵别称黄秋葵、羊角豆、补肾菜等，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，原产地为印度，现广泛栽培于...【详细】

秋葵的营养价值非常高，一般没什么食用禁忌，只是因为其本身性寒，食用过多或脾胃虚寒的人食用了...【详细】

莲藕是睡莲科植物莲的肥大根茎，不仅是佳蔬，还是一种良药，含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生...【详细】

蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿等，为杜鹃花科越橘属灌木植物蓝莓的果实，营养非常丰富，不仅富含常规...【详细】

西洋参别称花旗参、西洋人参等，具有补肺降火、生津除烦倦等功效，多用于治疗阴虚内热症，对高血...【详细】

黄芪和西洋参都是人们非常熟悉的中药材，其实很多药材都是可以通过泡水喝来发挥其功效的，既简单...【详细】

西洋参别称花旗参、洋参、西洋人参等，有补气清火、养胃生津的功效，常用于肺虚久咳、口咽干燥、...【详细】

灵芝别称赤芝、红芝、丹芝等，为多孔菌科真菌灵芝的子实体，药用价值非常高，含氨基酸、多肽、蛋...【详细】

薏米别称薏苡仁、苡仁、六谷子等，为禾本科植物薏苡的种仁，营养价值很高，被誉为“世界禾本科植...【详细】

花生别称落花生、泥豆、长生果等，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁等营养...【详细】

鲫鱼是鲤科鲫属淡水鱼类，别称鲫瓜子、月鲫仔、土鲫等，经过人工养殖和选育可以产生许多新品种，...【详细】

龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属植物龙眼的果实，营养价值非常高，含丰富的葡萄糖、蔗糖...【详细】

哈密瓜是甜瓜的一个变种，不但味道香甜，而且营养丰富，含有大量糖分、维生素、膳食纤维、果胶物...【详细】

哈密瓜是著名的水果之一，不仅味道香甜，而且营养丰富，含糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生...【详细】

李子是人们最喜欢的水果之一，形态美艳，口味甘甜，营养丰富，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能...【详细】

白果别称银杏子、公孙树子、佛指甲等，为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，分为药用白果和食用白果...【详细】

金针菇别称毛柄金钱菌、毛柄小火菇等，因其菌柄细长似金针菜而称金针菇，既是一种美味食品，又是...【详细】

芹菜是常见蔬菜之一，为伞形科芹属草本植物，有水芹、旱芹、西芹三种，但三者功能相近，营养价值...【详细】

葡萄为非常著名的水果之一，很多人都喜欢吃，但人们吃葡萄时往往除了无核白葡萄是连皮吃掉外，在...【详细】

香菇是世界第二大食用菌，别称花菇、香蕈、香菌等，为侧耳科植物香蕈的子实体，味道鲜美，香气沁...【详细】

木耳是著名的山珍，可食可药可补，在中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，因其富含...【详细】