立鱼喜欢栖息在岩礁、砂砾和贝藻丛生的海区。由于它在市场十分走俏,价格昂贵,而目前国内外产量不多,不少国家发展了赤鯮鱼的人工繁殖和养殖,在我国主要产于南海和东海南部,其中主要产地为北部湾及雷州半岛等地。
立鱼要怎么挑选?
鱼肉含有大量的蛋白质,特别是鱼头颅腔内含有丰富的脂肪,营养很高。而且它还含有含有维生素A、B、E等不饱和脂肪酸等营养元素,质细腻,味道自然纯正,很多人都喜欢买来吃。那么在购买立鱼的时候该怎么挑选呢?
1、鼻子:鼻子带有淡淡的黄色,表示肥美。
2、背鳍:背鳍有黄色代表肥美。
3、胸鳍:胸鳍拉起,鼓鼓的油脂丰富。
4、尾巴:尾巴凸起的表示肥美。
立鱼怎么做好吃?
吃法:立鱼汤
制作:
(1)将处理好的赤鯮鱼煎至两面金黄。
(2)锅内加清水,放适量姜丝,加盖煮13分钟左右。
(3)将内酯豆腐切块,下入汤锅。
(4)撒入2茶匙黑胡椒粉、1茶匙鸡粉。
(5)汤滚出锅即可。
总的来说,秋季是食用立鱼的最佳季节,只要以少许姜加上酒一起煮成鱼汤,最后撒上青葱,就是美味百分百的菜肴。立鱼是经济价值极高的鱼种,也是老饕们口中的珍馐,不仅吃起来鲜嫩、无腥味,且富含海鱼风味,即便市场上价格较高,也难挡它的消费热情。爱吃鱼的朋友一定不要错过这一美味。
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