西瓜作为夏季的主力水果,可以说占据了全国各地的水果市场。西瓜含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很多人消暑的首选水果。西瓜味道甘甜多汁,不过西瓜属寒性食物,吃多了伤脾胃,适量吃就可以了。
2、石榴
石榴属于一种温性的水果,我们在果园里经常能够见到,因为石榴非常的显眼,石榴的味道有一点酸,但是还带着一股甘甜。能够清热,对于口干舌燥,经常会郁闷烦躁的朋友来说,石榴是一种食疗的很好的水果。
3、枣
枣也是果园常见的水果,有一定的保健功效,脆肉细无渣,咬下去满口的清脆爽甜,回味悠长。除供鲜食外,可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣、牙枣等蜜饯和果脯,还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等。
4、葡萄
葡萄营养丰富,鲜嫩味美,酸甜适口,老幼喜食。葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。市场上葡萄种类颜色各异,口感酸甜不一,常见的品种有巨峰葡萄、夏黑葡萄、阳光玫瑰等。
5、猕猴桃
猕猴桃具有丰富的营养,被誉为水果之王、维C之皇,可以一年结好几次果,所以也称它为四季果,猕猴桃在抗癌水果中位于第一名,食用它对身体的好处多多,也是人们最喜爱的水果之一。
6、樱桃
樱桃色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,大如弹丸,小似珠玑,水汪汪,亮晶晶,非常诱人。樱桃有很多品种,每个种类成熟时间段不同,市场上无论春夏秋冬,都可以见到它迷人的身影,一年四季都可以吃,营养又美容。
7、黄桃
黄桃最大的特点果肉都是黄色,硒、锌含量堪称“果中之王”,它的营养十分丰富,以香、脆、甜而闻名于世,甜多酸少,香气宜人,非常好吃。黄桃有夏季熟的品种,还有冬黄桃品种,生长周期特别长,含糖量也很高。
8、苹果
苹果也是果园里常见的水果,我国是世界上最大的苹果生产国和消费国,苹果种植面积和产量均占世界总量的40%以上,在世界苹果产业中占有重要地位。苹果的种类有很多,如青苹果、嘎啦果、红富士苹果、冰糖心苹果、红将军苹果、金元帅苹果、黄香蕉苹果、国光苹果等等。
以上就是果园里的水果介绍,果园里的水果种类有很多,除了以上水果,常见的还有橘子、梨、香蕉、柚子、芒果、火龙果、荔枝、龙眼、菠萝等等。
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