1、榴莲
榴莲是著名的热带水果之一,营养价值很高,被称为世界水果之王,不过有着强烈的气味,有的人认为臭如猫尿,有的人认为香气馥郁。
2、蓝莓
蓝莓是很多人喜欢吃的水果,原产地在美国,有美国水果之王的称号,它的花青素以及抗氧化剂含量非常高。
3、 猕猴桃
猕猴桃也叫奇异果,所含的营养价值非常高,比如矿物质钙磷铁,多种维生素等,人们称它为超级水果。
4、苹果
苹果被称为温带水果之王,营养成分特别丰富,且价格也比较亲民,经常可以看到。
5、芒果
芒果是很多人都喜欢的水果,有热带水果之王的称号,营养价值十分丰富,吃起来口感也非常不错。
6、石榴
石榴有纤维之王的称号,营养价值特别丰富,维C含量比苹果和梨都要高,在中国的种植历史能追溯到几千年以前。
7、莲雾
莲雾号称“台湾水果之王”,夏季是很适合吃莲雾,莲雾含水分量高达90%以上,酸甜爽脆,可以提神醒脑,消除疲乏。
8、杨梅
杨梅号称“开胃第一果”,含有丰富的蛋白质以及铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成分。夏季天气炎热,吃杨梅非常不错。
9、香蕉
香蕉是常见的热带水果,含有丰富的钾元素,能够促进消化,吃法比较简单,剥了皮不用洗,直接就可以吃。
10、黑莓
黑莓被称为最有营养的水果之一,它的纤维物质含量很高,营养丰富,很受欢迎。
以上就是关于十大水果之王排名的介绍了,水果品种非常之多,这些都是名气大的水果,你还知道哪些?
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